LifestyleArchiwum
Trendy podróżnicze na sezon 2026? Tanio, często i z pomocą AI
Jedne długie wakacje w roku zamienimy na wiele krótszych, udamy się w konkretne, bardzo
Rok w amerykańskim liceum. Lekcja samodzielności, której nie da się nauczyć z podręcznika
Wyjazd do amerykańskiego liceum to dla nastolatków coś więcej niż sprawdzian z języka angielskiego.
Majówka bez kłótni. Jak dogadać się z rodziną i naprawdę odpocząć
Majówka w teorii oznacza relaks, wspólny czas i łapanie oddechu. W praktyce często bywa
Planujemy wakacje 2026. Więcej pytań niż rok temu? Jak przygotować się finansowo do podróży w niepewnych czasach
Zaczyna się sezon planowania urlopów. Przeglądamy oferty, szukamy inspiracji, rezerwujemy pierwsze noclegi. Ale w
Między własnością a elastycznością. Czy wynajem staje się dominującą formą zamieszkania?
Własność nadal dominuje w polskim modelu mieszkaniowym, ale najem coraz wyraźniej przesuwa się z
Międzynarodowy duet w „Strażnikach snów”. Roman Griffin Davis obok Madsa Mikkelsena
„Strażnicy snów” (Wonderland) – pełnometrażowa animacja 3D studia Lightcraft – łączą w obsadzie uznane
Startuje III edycja projektu „Ogórkiem z OzN” – w trasę po Polsce rusza inicjatywa promująca inkluzję społeczną i zawodową
Już wkrótce rozpocznie się trzecia edycja ogólnopolskiego projektu „Ogórkiem z OzN” wyjątkowej inicjatywy społecznej,
Samotność w tłumie. Dlaczego studenci czują się coraz bardziej samotni i jak temu zapobiec?
Wypełnione sale wykładowe, aktywne grupy na komunikatorach, setki znajomych w mediach społecznościowych – a
Weekend blisko domu. Jak zmienia się sposób, w jaki Polacy odpoczywają?
Krócej, bliżej i bez zbędnego planowania, tak dziś wygląda idealny weekendowy wyjazd. Coraz więcej
Kortyzol nie jest twoim wrogiem – kiedy jednak może nim się stać? Ekspertka wyjaśnia jak na nasz wygląd i zdrowie wpływa zaburzony poziom tego hormonu
Nie możemy i nie powinniśmy całkowicie wyeliminować hormonu stresu, jak powszechnie określa się kortyzol.
Weekend, który zmienia relację z psem – pierwsza edycja Psiej Akademii
Wyjazd z psem przestaje być logistycznym wyzwaniem, a coraz częściej staje się świadomie zaplanowanym
Diagnostyka najsłabszym ogniwem opieki onkologicznej nad kobietami w Polsce
Z okazji Dnia Służby Zdrowia Koalicja Onkozdrowia Kobiet zwraca uwagę na kluczowe wnioski raportu
Krew podczas porodu – ile tracimy i kiedy to może być niebezpieczne
Poród to jedno z najważniejszych doświadczeń w życiu kobiety – pełne emocji, radości, ale
Bezpieczne relacje – jak je rozpoznać i jak o nie zadbać?
Relacje to nieodłączny element naszego życia – budujemy je w domu, w pracy i
Od niebieskiej matchy po performatywne wesela – 5 trendów, które w 2026 roku zmienią nasze wspólne chwile.
Coś się wyraźnie zmieniło. Jeszcze chwilę temu wychodziliśmy „coś zjeść” albo „spotkać się na
19 lat i miliard wyświetleń. Julian Heller zbudował firmę szybciej niż większość zaczyna studia
W wieku 16 lat Julian Heller podjął decyzję, która dla wielu jego rówieśników byłaby
Sławek Muturi jako pierwszy na świecie odwiedził wszystkie 193 kraje – trzy razy
Sławek Muturi jako pierwszy na świecie odwiedził wszystkie 193 kraje – trzy razy Sławek
Dlaczego dzieci nie powinny o wszystkim decydować? Czyli jak być partnerem, który słucha… ale nadal prowadzi
Współczesne rodzicielstwo coraz częściej przypomina spacer po linie. Z jednej strony – chcemy wychować
Niewidzialna praca warta tysiące złotych. Kto zapłaci za emeryturę?
W polskich domach każdego dnia wykonywana jest praca, która ma realną wartość ekonomiczną, ale
Wielkanoc poza domem coraz popularniejsza – Polacy wybierają odpoczynek i gotowe apartamenty
Wielkanoc coraz częściej oznacza nie tylko rodzinne spotkania, ale także wyjazd i prawdziwy odpoczynek.
Rok w amerykańskim liceum. Doświadczenie, które zmienia więcej niż tylko język
Rok w amerykańskim liceum coraz częściej jest postrzegany nie jako wyjazd językowy, lecz jako
Po Kongresie Zdrowia Kobiet: czas na decyzje, które realnie zmieniają życie pacjentek
„Zdrowie to nie koszt – to fundament rozwoju państwa” Jak dziś wyznaczać kierunki w
„Po porodzie też jesteś ważna” – Arche Hotel Krakowska zaprasza na wydarzenie o zdrowiu, emocjach i wsparciu kobiet
Marzec w Arche Hotel Krakowska upływa pod znakiem kobiecej uważności i rozmowy o tematach,
ZERO WASTE W KUCHNI. RADY OD CHEFA Z GWIAZDKĄ MICHELIN
30 marca obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Zero Waste – inicjatywa, która zwraca uwagę na
Co decyduje o sukcesie w pracy z AI? Cechy i kompetencje, które warto rozwijać
Sztuczna inteligencja coraz mocniej wchodzi do codziennej pracy firm, ale samo wdrożenie nowych narzędzi
Chcesz poczuć się piękniej jeszcze przed Wielkanocą?
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z
Prapremiera teledysku „Ilu nas jest” Grubsona już 23 marca!
Już 23 marca o godz. 12:00 w Domu Kultury w Rybniku-Chwałowicach odbędzie się wyczekiwana
120 ROCZNICA URODZIN MISTRZA KINA NA ARTE.TV – OSTATNIA SZANSA NA WYJĄTKOWE FILMY ROSSELLINIEGO BEZ OPŁAT
Roberto Rossellini to jeden z najwybitniejszych reżyserów w historii, uznany za ojca włoskiego neorealizmu.
WIOSNA W LIVIGNO – DARMOWE SKIPASSY, OLIMPIJSKA JAKOŚĆ I WŁOSKIE DOLCE VITA
Kiedy w Polsce, Czechach czy na Słowacji wyciągi są powoli zamykane, a po śniegu
JESTEM WYPALONY. DLACZEGO LUDZIE AMBITNI NAJCZĘŚCIEJ PADAJĄ OFIARĄ SPORTKRASTYNACJI?
Według najnowszych danych, tylko 35% Polaków regularnie podejmuje aktywność fizyczną w czasie wolnym. Jeśli
Honorowi dawcy krwi w Polsce – Coraz więcej benefitów i inicjatyw edukacyjnych
Polska może pochwalić się silną tradycją honorowego krwiodawstwa. Według najnowszych danych GUS, w ubiegłym
AI nie zabierze nam myślenia. Zrobimy to sami, jeśli nie zaczniemy trenować umysłu
Sztuczna inteligencja pisze coraz lepsze teksty, tworzy strategie, podsumowuje raporty, generuje obrazy, analizuje dane
Kto ma szansę na długie i zdrowe życie?
Na to czy będziemy w stanie przeżyć więcej niż 100 lat składa się wiele
Zmęczeni po zimie?
Ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, rozdrażnienie, tęsknota za lepszą pogodą, to najczęstsze objawy jakie pojawiają
Silni, skuteczni i w kryzysie – dlaczego mężczyźni rzadziej proszą o pomoc?
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja do 2030 roku ma być najczęściej występującą chorobą na
Turystyka w Polsce przyspiesza. Sun & Snow z rekordową liczbą rezerwacji i rosnącym zainteresowaniem podróżami poza sezonem
Branża turystyczna w Polsce utrzymuje silny trend wzrostowy. W 2025 roku firma Sun &
PRZEWODNIK GAULT&MILLAU WRACA PO 5 LATACH DO POLSKI. WARSZAWSKA RESTAURACJA ZDOBYWA NAJWYŻSZE NOTY
Nowa edycja prestiżowego Żółtego Przewodnika Gault&Millau potwierdza, że polska gastronomia rozwija się w imponującym
Twórcy „Matrixa”, „Harry’ego Pottera” i filmów Disneya pracują przy polskiej animacji „Strażnicy snów”. W obsadzie Mads Mikkelsen
Polscy twórcy, którzy przez lata współtworzyli największe hollywoodzkie produkcje, pracują dziś przy jednej animacji
Jak dziś kochają młodzi ludzie? Ostrożność, bliskość i wyzwania w związkach
Wiosna to czas nowych początków, kwitnących relacji i otwarcia na zmiany – także w
Rozwód z narcyzem – gdy rozstanie staje się walką o spokój i bezpieczeństwo
Rozwód sam w sobie jest jednym z najbardziej stresujących doświadczeń życiowych. Jednak w sytuacji,
Emocje kontra zasady – Domowe konflikty rzadko dotyczą tego, o czym naprawdę rozmawiamy
Współczesne rodziny coraz częściej mierzą się z napięciem, którego źródło nie zawsze jest oczywiste.
Dzieci w sieci. Jak chronić prywatność najmłodszych w cyfrowym świecie.
Smartfony, komunikatory, gry online i media społecznościowe stały się naturalnym elementem codzienności dzieci i
Odpowiedzialność to prawdziwa siła – Dzień Mężczyzn przypomina o zdrowiu i krwiodawstwie
10 marca obchodzimy Dzień Mężczyzn – moment, który coraz częściej staje się okazją do
Kobiety inwestują ostrożniej – czy to wada czy przewaga?
Kobiety rzadziej podejmują ryzykowne decyzje inwestycyjne niż mężczyźni. Częściej wybierają stabilność zamiast wysokich, ale
Zacznij wiosnę z pełną motywacją Jak pokonać kryzys po zimie i odświeżyć cele naukowe?
Pierwsze promienie słońca, dłuższe dni i wyższe temperatury naturalnie kojarzą się z nowym początkiem.
Nowy nagradzany serial kryminalny „Zabójcza układanka” z Phyllis Logan w marcu w Romance TV!
Z okazji Dnia Kobiet, 8 marca o godz. 20:00 na antenie Romance TV zadebiutuje
Siła kobiet płynie w żyłach. Czas przełamać mity o krwiodawstwie
To one częściej dbają o profilaktykę, pilnują badań dzieci i przypominają partnerom o wizytach
Pekabex Development podnosi standardy na Targówku. Kameralny projekt liczący 20 dwupoziomowych apartamentów już w sprzedaży!
Pekabex Development rozpoczyna sprzedaż nowej inwestycji mieszkaniowej Apartamenty Krynoliny, zlokalizowanej przy ul. Krynoliny 3
Mów nawet z błędami. Jak przełamać barierę i zrobić językowy przełom?
Dlaczego jedni zaczynają swobodnie mówić po angielsku szybciej, niż się spodziewali, a inni od
Mads Mikkelsen i Roman Griffin Davis razem w „Krainie Snów”. Polska animacja z międzynarodowym duetem w obsadzie
„Kraina Snów” (Wonderland) – pełnometrażowa animacja 3D studia Lightcraft – łączy w jednej produkcji
Jak rozmawiać z dziećmi o krwi?
Krew bywa trochę straszna – szczególnie dla najmłodszych… ale bez obaw! W książce „Liga
Dzieci kontra rodzice: kto tu naprawdę rządzi? – Cicha wojna o rację w domach – i dlaczego wygrana jednej strony nie oznacza prawdziwego zwycięstwa
Współczesne rodzicielstwo utknęło między dwiema skrajnościami. Z jednej strony słyszymy, że dziecko trzeba „wysłuchać,
Puzzle – więcej niż rozrywka. To trening mózgu dostępny dla każdego
Z pozoru to tylko forma spędzania wolnego czasu. Kolorowe elementy rozsypane na stole, które
Czy odręczne pismo odejdzie do przeszłości?
W dobie powszechnej cyfryzacji klawiatura i ekran coraz częściej zastępują kartkę oraz długopis. Studenci
Smartfon w dłoni i… pogłębiające się kryzysy. Co dorośli przestali zauważać u dzieci?
Jeszcze nigdy Młode Pokolenie nie dorastało pod tak silną presją. Świat online nie wyłącza
Korona Ziemi – podróż prof. dr. hab. Kryspina Mitury przez siedem kontynentów
Wejściem na szczyt Piramidy Carstensza (Puncak Jaya, 4884 m n.p.m.) prof. dr hab. med.
Profesor z Siedlec w elitarnym gronie zdobywców „Dwóch Koron Ziemi”
Prof. Kryspin Mitura, chirurg i pracownik Uniwersytetu w Siedlcach, zakończył właśnie jeden z najrzadszych
Brudne skarpety czy brak emocji? O paradoksie związków na odległość
Czy wiesz, że związki na odległość rzadko kończą się dramatycznym rozstaniem? Częściej… umierają w
Nagrody Blaue Blume rozdane
Krótkometrażowy „Initium” w reżyserii Marka Mogilskiego z Kamilą Urzędowską w roli głównej triumfował w
Miłość w czasach cyfrowych – Jak chronić swoje dane w relacjach online
Randki, wiadomości, aplikacje mobilne, selfie i lokalizacja GPS – w świecie cyfrowej miłości granice